运动表现

我们的专家教练提供了各种锻炼和专门定制的课程,专注于从速度到实力的一切,帮助您实现目标。

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运动技能培训

来SA为你的下个赛季或比赛做准备吧。与我们经验丰富的教练一起磨练您的技能和技巧。

焦点

  • 运动技能的提高
  • 通过重复改进
  • 新技术的引进
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运动表现

你准备好把你的游戏带到下一级吗?与我们的高级运动绩效培训师团队提高您的实力和敏捷性。

焦点

  • 力量和电力生产
  • 回收的重要性
  • 诊断评估
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速度表现

为运动员寻求更快的集中努力。

焦点

  • 敏捷
  • 线性速度
  • 沙速
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如何会员资格作品

基线
定制
分析
优化
恢复

基线

基线

优化您的培训时间回报。您的会员资格将从20多种不同的培训方法,课程和格式设计。由SA专家团队专门为您提供规定和量身定制。它将优化到您的目标,身体和您可以制作的时间承诺。你将训练有意义的里程碑。而且你将实现它们,因为我们训练运动员SA Way - 全圈,没有借口,峰值性能和结果。

定制

定制

一旦开发了个性化计划,您将深入了解您的专家和SA运动员的培训常规。我们的课程和培训环境计划旨在为您提供超过20种培训格式和方法。圆润,可变的全圈训练对于我们的运动员保持健康,感觉更好,更好地移动并在他们的比赛之上移动。

分析

分析

通过我们专门的运动员成绩教练和现场成绩门户实时跟踪您的进展和表现。我们将每天跟踪并记录您的数据,并在所有基线检查时为您提供移动培训选项,当您度假或离开该设施时。

优化

优化

体验平衡和各种培训计划,非常适合您的日程安排。来自顶级功能专家的指导和对计划合规的承诺将保证结果。永远不要浪费另一分钟,以额外或无用的锻炼。

恢复

恢复

用按摩疗法、物理疗法、骨科手术、综合运动医学重建身心。我们的康复套件服务:e-stim, NormaTec压缩袖,打击疗法等。

你会训练谁

詹姆斯·夏皮罗 性能的教练-千橡市

詹姆斯于2014年毕业于皇后学院,有一个社会学和媒体研究的学士学位。他对知识的追求使他于2016年进一步从加州宾夕法尼亚州加州大学毕业,并在健康和健康方面。近期截至2021年,詹姆斯已经完成了他从伊甸园大学的运动科学的第二大师,浓度的力量和调理。他也是澳大利亚实力和调理协会的LV II力量教练,需要提交研究,研究生级教育和实际申请认可。詹姆斯的认证包括NASM CES和PES。

更多关于詹姆斯
贾斯汀阅读,TSAC-F 体育绩效经理-千橡市

贾斯汀阅读在体育学院的职责是为了指导他接触的人,同雷竞技允许对冲吗时帮助实现其生活中的全部潜力。目标是否正在增加力量,速度,大小,健身水平,或只是简单地降低痛苦和改善功能,他喜欢帮助他们征服他们的目标。他不断从成员/运动员和同事学习,并努力将自己作为一个人和教练更好。他的认证包括NASM CPT / CES,IYCA HSS&CC,NSPA CSAC / CWPC,SFMA 1和NREMT。

更多关于贾斯汀
Taylor Ramsey MS,CSC,XPS,SFMA,TP 体育表演实习主任-千橡市

泰勒是人类绩效发展领域的专家。作为一名前D1足球运动员,他致力于提前职业生涯,为通过每种体育水平的基层的运动员提供一种可行的方式,为发展和掌握基础运动技能。泰勒是一个经过认证的力量和调理专家,硕士毕业的生物力学,侧重于保持运动员健康和强大,所以他们可以竞争并继续追逐他们的梦想。

更多关于泰勒
克里斯汀Yangson 性能的教练-千橡市

Christine Yangson是一名表演教练,也是VB 15-1s队的助理教练。作为体育学院为数不多的女性体育表演教练之一,克里斯汀投入了大量的时间和个人研究在表演训练,移动,增强式训练和营雷竞技允许对冲吗养,并教授几个体育学院课程,包括跳跃训练。克莉丝汀对这项运动的热爱激发了她从2006年起担任排球教练的热情,她在俱乐部和高中担任主管和助理。

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圣扎迦利老板 性能的教练-千橡市

扎克是体育学院的绩效教练,是我们的万事通。雷竞技允许对冲吗他曾是一名大学运动员,在康复方面有临床背景,他帮助我们所有的客户充分发挥他们的潜力。

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Phil Muscarella. 足球主任和体育绩效教练-千橡市

菲尔毕业于著名的圣克拉拉大学,获得心理学学士学位,辅修社会学。他在大三和大四时是男子足球D1队的队长。在提前一个季度毕业后,菲尔通过国家运动医学学院(NASM)获得了个人培训证书,并通过国际足联获得了教练“E”执照。

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会员资格

我们的会员资格旨在提高玩家的技能和力量,帮助他们获得额外的优势。

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