运动性能

我们的专业教练提供各种各样的锻炼和专门定制的项目,专注于从速度到力量的一切,以帮助你实现你的目标。

雷竞技允许对冲吗运动性能会员是……

运动技能培训

来南卡为你的下赛季或比赛做准备吧。与我们经验丰富的教练一起磨练您的技能和技巧。

焦点

  • 运动技能的提高
  • 通过重复的方式改善
  • 新技术的引进
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运动性能

你准备好让你的游戏进入下一个阶段了吗?提高您的力量和敏捷与我们的高水平运动性能教练团队。

焦点

  • 力量与动力生产
  • 复苏的重要性
  • 诊断评估
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速度性能

对于想要集中精力跑得更快的运动员来说。

焦点

  • 敏捷性
  • 线性速度
  • 砂速度
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如何会员作品

基线
定制
分析
优化
恢复

基线

基线

优化你的训练时间回报。您的会员资格将由超过20种不同的培训方法、课程和形式组成。它将由SA专家团队专门为您定制。它将优化你的目标,你的身体,你可以作出的时间承诺。你将朝着有意义的里程碑前进。你会实现这些目标的,因为我们训练运动员的方式是SA -圆的,没有借口,最好的表现和结果。

定制

定制

一旦您的个性化计划被开发,您将深入到您的训练常规与我们的专家和其他SA运动员。我们的课程安排和培训环境旨在为您提供20多种培训形式和方法。全面、多变的全循环训练对我们的运动员保持健康、感觉更好、动作更好和在比赛中表现最好至关重要。

分析

分析

通过我们专业的运动员表现教练和实时表现门户,实时跟踪您的进步和表现。我们将每天跟踪和记录您的数据,并在所有基线签到时为您提供移动培训选项,当您在度假或离开设施时。

优化

优化

体验平衡和多样化的培训计划,理想的您的时间表。来自顶级功能专家的指导和对程序遵从性的承诺将确保结果。永远不要在额外或无用的锻炼上浪费一分钟。

恢复

恢复

用按摩疗法、理疗、整形外科、综合运动医学重建您的身心。我们的康复套件服务:e-stim, NormaTec压缩袖,打击疗法等。

你会和谁一起训练

詹姆斯·夏皮罗 性能的教练-千橡市

詹姆斯于2014年毕业于皇后学院,获得社会学和媒体研究学士学位。他对知识的追求促使他于2016年从加州大学宾夕法尼亚分校(California University of Pennsylvania)继续毕业,获得健康与健身硕士学位。最近,截至2021年,詹姆斯完成了他在艾迪斯考恩大学的运动科学硕士学位,专注于力量和调理。他也是澳大利亚力量和训练协会的LV II力量教练,该协会要求提交研究、研究生教育和实际申请认证。James的认证包括NASM CES和PES。

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贾斯汀阅读,TSAC-F 体育Performance Manager-千橡市

贾斯汀·雷丁在体育学院的职责是指导他所接触的人,帮雷竞技允许对冲吗助他们实现人生的全部潜力。无论目标是增加力量,速度,体型,健康水平,或只是减少疼痛和改善功能,他喜欢帮助他们实现他们的目标。他不断地向成员/运动员和同事学习,并努力使自己成为一个更好的人和教练。他的认证包括NASM CPT/CES, IYCA HSS&CC, NSPA CSAC/CWPC, SFMA 1和NREMT。

更多关于贾斯汀
Taylor Ramsey MS, CSCS, XPS, SFMA, TP 体育表演实习主任-千橡市

泰勒是人类行为发展领域的专家。作为前首被告足球运动员,他在早期的职业生涯中,致力为来自基层及各级运动的运动员提供一种可行的方法,让他们掌握基本的运动技巧。泰勒是一名认证的力量和训练专家,生物力学硕士毕业生,专注于保持运动员的健康和强壮,以便他们能够竞争和继续追逐他们的梦想。

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克里斯汀Yangson 性能的教练-千橡市

Christine Yangson是一个表现教练以及助理教练的女孩VB 15-1队。作为体育学院为数不多的女性运动表现教练之一,Christine投入了大量的时间和个人研究,在表现训练、灵活性、雷竞技允许对冲吗增强式训练和营养方面,并教授一些体育学院的课程,包括跳跃训练。克里斯汀对这项运动的热爱激发了她从2006年开始执教排球的热情,她在俱乐部和高中都担任过主管和助理。

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圣扎迦利老板 性能的教练-千橡市

扎克是体育学院的一名表演教练,是我们的万事通。雷竞技允许对冲吗他是一名前大学运动员,有康复方面的临床背景,他利用这些背景帮助我们所有的客户充分发挥他们的潜力。

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菲尔Muscarella 足球运动总监及表演教练-千橡市

菲尔毕业于著名的圣克拉拉大学,获得心理学学士学位,并辅修社会学。他在大三和大四时是男子D1足球项目的冠名队长。在提前一个季度毕业后,菲尔通过国家运动医学学院(NASM)获得了个人训练证书,并通过国际足联获得了教练“E”执照。

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会员资格

我们的会员资格旨在提高球员的技能和力量,帮助他们获得额外的优势。

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